Hierve tres penca en un litro de agua durante diez minuto retirar del fuego y dejar que se enfríe, toma un vaso 3 veces a la semana y veras lo que sucede.

Los numerosos beneficios del nopal se deben a que es una fuente de nutrientes, como vitaminas A, C, K y B6, así como riboflavina (vitamina B2) y minerales como calcio, potasio, magnesio y manganeso. También contiene determinados compuestos orgánicos presentes en los vegetales como fitoquímicos y algunos polisacáridos que también …

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